Kære Herrer.
Kom og træn funktionelle øvelser understøttet af musik. Målet er at øge og vedligeholde kroppens muskler, styrke og smidighed. Derved trænes også balancen og noget koordinering. I træningen bruges småredskaber som bolde, håndvægte, elastikker og hvad jeg ellers finder på. Programmet varieres og tempoet er sådan at alle kan være med, få sved på panden og smil på læben.
TRÆNINGSSTED OG TID
Onsdag kl. 16:30 – 17:30 I Ulkebølskolens gymnastiksal
PRIS: 550,-
Instruktør: Hanne Kryhlmand
Vi træner hver onsdag. Opstart i uge 38
Tilmeld som ekstra hold (Hvis du er tilmeldt et andet hold)
De 2 første gange er gratis – herefter er tilmelding til holdet obligatorisk. Købet kan ikke fortrydes.