Kære Herrer.

Kom og træn funktionelle øvelser understøttet af musik. Målet er at øge og vedligeholde kroppens muskler, styrke og smidighed. Derved trænes også balancen og noget koordinering. I træningen bruges småredskaber som bolde, håndvægte, elastikker og hvad jeg ellers finder på. Programmet varieres og tempoet er sådan at alle kan være med, få sved på panden og smil på læben.

De første to gange er gratis – derefter er tilmelding obligatorisk. Købet kan ikke fortrydes.

TRÆNINGSSTED OG TID

Onsdag kl. 16:30 – 17:30 I Ulkebølskolens gymnastiksal

PRIS: 550,-

INSTRUKTØR: Hanne Kryhlmand

Vi træner hver onsdag. Opstart i uge 38

Tilmeld

Tilmeld som ekstra hold (Ved tilmelding til flere hold koster ekstra hold 150 kr.)